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Videos dorsaux


 

Dorsaux 101

Duration: 00:01:28 | 7260 views

www.dominiclacasse.com Pour des videos d'entraînement gratuits ou pour un programmes complet sur DVD. Routine d'entraînement pour les dorsaux.
 

Dorsaux 201

Duration: 00:00:45 | 4073 views

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Musculation efficace : Wellbust Fitness

Duration: 00:03:38 | 5497 views | 5.5Notes/10

Protégé par un brevet international, le WELLBUST FITNESS est le premier appareil au monde compact sans charge additionnelle. Utilisant la méthode statocinétic, il permet une musculation efficace [...]
 

Travailler sa rame pour Surfer sur Long Board

Duration: 00:02:06 | 4007 views | 10Notes/10

Travaux de musculation se rapprochant du Tai Chi sans violence et en douceur, permettant de travailler sa rame ( ses dorsaux et ses lombaires ). Rester 20 secondes en contraction omoplates collées, [...]
 

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